Starten met bokszaktraining in Utrecht

De bokszaktraining in Utrecht is een ideale manier om stoom af te blazen en tegelijkertijd fit te worden en te blijven. Bij deze les focussen we op het verbeteren van de kracht en conditie op een leuke en uitdagende manier. We sparren niet tijdens de les.

Werk aan de beste versie van jezelf!

Tijdens de training maak jij kennis met verschillende (kick-)bokstechnieken en uitdagende oefeningen. De training geeft je een echte mentale boost en is tegelijkertijd een uitstekende vetverbrander. Tijdens de les sparren we niet, je gaat de competitie aan met jezelf en de bokszak.

De bokszaktraining is een ideale combinatie van:

-Trap– en stoottechnieken voor balans, coördinatie en explosiviteit.
-Functionele basistechnieken voor een goede conditie en een sterk lichaam. Denk onder andere aan push ups, squats en burpees.

Naarmate je langer traint merk je zowel fysiek als mentaal vooruitgang.

Yes, deze les is toegankelijk voor iedereen!

Deze training is toegankelijk voor alle niveaus, van topsporter tot bankhanger. Jij bepaalt zelf de intensiteit van de training. Wil je voor goud gaan dan geef je extra gas, moet je jouw conditie eerst nog opbouwen dan doe je het iets rustiger aan. Uiteraard zullen onze professionele trainers het optimale uit jou proberen te halen.

Doe mee met een proefles!

Lijkt bokszaktraining jou wel wat? Klik dan op de onderstaande button voor een gratis proefles.